Mulheres: Dicas de Higiene Íntima

Mulheres: Dicas de Higiene Íntima - Valor de planos de saúde

Muitas mulheres sabem que cuidados com a pele são essenciais para que possa estar sempre hidratada e muito limpa. O costume da higiene íntima está se tornando maior e mais abrangente entre as mulheres, principalmente porque não estão em casa o tempo todo e diariamente sentem a necessidade de se cuidar. Então foi encontrada outras formas para que seja possível essa higienização pessoal, como lenços umedecidos, sabonetes íntimos diários, entre outros.

Nos dias de hoje, a mulher trabalha durante 8 horas, se não trabalhar nos finais de semana também. Ela pode estar tanto a frente de um computador ou trabalhando dirigindo. Podem usar calça jeans com frequência, junto com protetores de calcinha, diminuindo a ventilação nas partes íntimas da mulheres. O hábito de fazer depilação, irritando constantemente a pele, pode provocar agressões e vermelhidões. Esse desequilíbrio da proteção natural da vagina colabora para infecções na vagina.

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 Mulheres com cuidados de higiene íntima

  • Usar camisinha na relação sexual para evitar doenças;
  • Evitar calcinhas apertadas e com lycra;
  • Não emprestar calcinhas, biquíni ou toalhas de amigas;
  • Usar sabonetes íntimos diariamente;
  • Evitar absorventes perfumados, pois podem causar alergia;
  • Dar preferência aos papéis higiênico brancos e sem perfumes. Os coloridos e perfumados podem causar alergias;
  • Consultar um ginecologista sempre que perceber alguma irregularidade;
  • Usar calcinhas de algodão;
  • Usar roupas adequadas para ventilação da região;
  • Lavar a calcinha adequadamente para evitar proliferação de fungos;
  • Utilizar protetor de calcinha somente quando necessário;
  • Não deixar o absorvente interno o dia todo pois pode haver proliferação de bactérias.

Portanto, além de evitar o avanço de bactérias, os sabonetes íntimos mantêm a região externa da vagina protegida e livre de odores, coceiras e secreções das mais variadas proveniências. É importante dizer que a mulher precisa se conhecer e cuidar da saúde de um modo generalizado. Sempre que tiver alguma dúvida, sempre procure um especialista.

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