O descanso é uma necessidade, não uma opção. É essencial que se consiga parar com as atividades normais do dia a dia e relaxar. Da mesma maneira como a prática de exercícios físicos e a alimentação saudável, dormir bem é fundamental para a qualidade de vida. A privação do sono causa estresse,...

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Explicamos detalhadamente como funciona a carência para exames dos 4 principais convênios do Brasil e quais os prazos determinados. Normalmente, quando você contrata um plano de saúde, você assina um termo em que afirma estar ciente de que existem carências para exames, consultas, internações, cirurgias etc. Isso é muito comum. É...

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Conheça os benefícios para quem tem um plano de saúde: Cuidar da saúde é algo fundamental, principalmente nos tempos modernos em que o estresse da rotina, os maus hábitos alimentares e a falta de atividade física regular trazem consequências negativas para a saúde de milhões de pessoas. Mesmo os mais jovens...

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Conheça a história do planos Trasmontano Saúde: Trasmontado é o nome dado a quem nasce em Trás-dos-montes, província da região Norte de Portugal. A exemplo de outras regiões do portuguesas e também da Europa, Trás-dos-montes perdeu boa parte da população no início do século passado que saia em busca de novos...

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Na hora em que nos questionamos o porquê de contratar um plano de saúde, muitas pessoas surgem com possíveis soluções para o serviço, onde algumas optam por fazer uma poupança ao invés de escolher um plano. Mas e ai, plano de saúde ou poupança, qual fazer? Fazendo uma conta simples, muita...

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