Entre as principais ervas medicinais estão o boldo, camomila, mate, erva-doce, capim cidreira, hortelã, carqueja e hibisco. Veja quais os benefícios de cada uma delas.
"Toma um chazinho que você melhora". Já ouviu esse conselho alguma vez que ficou doente? A máxima pode até ser repetitiva, mas é verdadeira!
Existem, sim, alguns chás...
É de entendimento da maioria das pessoas que uma alimentação saudável previne muitas doenças, e por teoria o ideal é que as pessoas saboreiem pratos coloridos com muita verdura e legumes, mas no dia a dia a dificuldade de manter essa dieta saudável nem sempre funciona, pois mudar hábitos é...
A dieta intermitente, também conhecida como jejum intermitente, é um método que ajuda as pessoas a emagrecerem intercalando períodos de jejum com períodos de alimentação.
O objetivo desse tipo de dieta é fazer com que o corpo utilize mais o estoque de gordura acumulado ajudando, assim, o organismo a perder peso....
Sintomas da anemia | Anemia é uma condição na qual o teor de hemoglobina no sangue do organismo está abaixo do normal devido a carência de um ou mais nutrientes essenciais, como ferro, vitamina B12, zinco e proteínas. Entretanto a anemia causada por deficiência de ferro, conhecida como Anemia Ferropriva é a mais...
A Diabetes é uma doença crônica que afeta uma grande parcela da população brasileira, sejam eles homens ou mulheres. Infelizmente ela não possui cura, porém há tratamentos que podem diminuir seus sintomas. Esses tratamentos podem ser tanto por medicamentos, quanto por alimentação. O ideal é juntar os dois para garantir...