Alguns exames na infância não são pedidos pelos pediatras. Exames laboratoriais bastante comuns para adultos nem sempre são pedidos para monitorar a saúde dos pequenos. É o caso dos exames de sangue e de fezes, que podem dar pistas importantes e até prevenir certos problemas de saúde. Então por que será que os...

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Muita gente ainda não conhece os super alimentos, que, apesar do nome de ficção científica, trazem benefícios reais à saúde. Mas afinal, porque são “super”? O que os diferencia dos demais? Como agem no corpo e como devem ser ingeridos? Confira a resposta para essas perguntas: Porque São “Super” Alimentos? Bem, o apelido de...

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Que todo mundo, em qualquer idade, deve ter uma alimentação balanceada para um crescimento saudável, disso não resta dúvida – e para isso estão aí os nutricionistas para não deixar ninguém com deficiência de nutrientes e ajudar a evitar ou perder o sobrepeso. Mas as crianças merecem cuidados especiais, já que...

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A manga, dentre as frutas tropicais, é considerada uma das mais importantes. O destaque fica para seu sabor, aroma, coloração e também pelo seu valor nutritivo. É uma das frutas com maior aceitação na Europa, sendo inserida nas preparações culinárias salgadas ou doces. Para se ter uma ideia do potencial comercial, a fruta...

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A vitamina D é essencial para a saúde dos nossos ossos. Em estudos realizados recentemente, foi descoberto que ela também pode ajudar a evitar resfriados e no combate a depressão. A melhor parte é saber que é possível obter a vitamina de uma forma simples e fácil, porém se você...

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