A melancia é um alimento muito nutritivo, é rica em vitamina A e betacaroteno, vitaminas do complexo B, vitamina C, fibras, ferro, fósforo, potássio e magnésio. Além de conter um potente antioxidante, o Licopeno, que previne e ajuda a combater vários tipos de câncer ou cancro(próstata, estômago, pâncreas, bexiga, mama). E ainda...

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Muitas pessoas acham que a única propriedade da laranja é a Vitamina C, mas ela é rica em muitos outros nutrientes. Conheça todas as outras propriedades: Rica em Fibras Dá saciedade, ajuda no funcionamento do intestino e está associada a uma menor predisposição em ganhar peso, isto é, pessoas que comem mais...

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Nativo da América Central, o mamão formosa é uma fruta que foi muito apreciada pelos índios latino-americanos, e que encantou os colonizadores europeus que aqui chegaram. Tal reputação fez com que o mamão ganhasse o nome de “fruta dos anjos”, apelido dado pelo navegador português Cristóvão Colombo. Além disso, o mamão...

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A Vitamina C, assim como inúmeros outros nutrientes, ajuda a formar o nosso sistema imunológico, mas é necessário cuidado. Assim como tudo na vida, consumir mais Vitamina C do que o corpo necessita pode trazer uma série de inconvenientes. O que é a Vitamina C? A Vitamina C é um poderoso antioxidante natural, que...

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Uso excessivo do remédio Omeprazol pode prejudicar a absorção de minerais e vitaminas e provocar diversos problemas de saúde, como osteoporose, anemia e até demência. Isso ocorre porque o medicamento inibe a produção de substâncias que auxiliam na absorção de nutrientes pelo organismo. Omeprazol no Organismo De acordo com o gastroenterologista do Hospital...

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