Para emagrecer com saúde é necessário adotarmos algumas mudanças de hábitos em nossa vida. Mas, por onde começar? Calma, nós do Valor iremos te ajudar. Listamos 05 dicas para que você adote elas diariamente e consiga emagrecer e perder aquela barriguinha desconfortável. Ficou curioso? Então, confira a seguir as medidas necessárias para...

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Ter um ano novo mais incrível que o ano que se passou é um dos objetivos de muitas pessoas. Mas, não adianta ter uma lista de objetos se não tivermos foco e muita força de vontade para realizá-los. Por isso é importante criar hábitos que promovam um estilo de vida...

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Você é uma mulher que gosta de ficar antenada em tudo que envolva a saúde feminina? Então, você está no lugar certo, nessa matéria iremos esclarecer o que é a endometriose, suas principais causas, sintomas e tratamento. Então, vamos lá.. A endometriose acontece quando as células do endométrio migram para o sentido oposto, caem...

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A osteoporose é uma doença que deixa os ossos frágeis e porosos. E, geralmente, atinge as mulheres acima dos 45 anos. Por causa desse alto índice em mulheres na menopausa, muitos associavam o aparecimento da doença com a idade avançada. Mas, por incrível que pareça, a idade não é a principal causa da osteoporose....

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Que a poluição do ar é prejudicial, isso não é novidade para ninguém! Também não é novidade quais são as doenças respiratórias causadas pela poluição do ar, como bronquite, rinite, asma e outras doenças respiratórias.  Isso acontece porque a poluição do ar é formada por uma combinação complexa de substâncias minúsculas...

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