Hipertensão Arterial – Saiba como prevenir

Hipertensão Arterial
Segundo uma pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde, a Hipertensão Arterial é uma doença crônica, silenciosa e que atinge cerca de 22,7% dos brasileiros adultos. A medida que a população envelhece, o índice de hipertensos aumenta. Entre as idades de 18 a 24 anos, apenas 5,4% são diagnosticados com a doença....

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Hábitos saudáveis para um ano melhor

Hábitos saudáveis
O ano já começou e agora teremos mais um ano inteiro, repleto de oportunidades para cuidar da nossa saúde e da nossa família. Afinal, a cada novo dia nosso organismo envelhece um pouco mais, precisando que você tenha hábitos saudáveis que o mantenha funcionando perfeitamente. Como se inicia um novo...

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Por que Check ups Devem ser Realizados Todo Ano?

Check ups
Por que Check ups Devem ser Realizados Todo Ano? Geralmente a periodicidade indicada para a realização do check ups é anual, mas pode haver casos em que o intervalo entre exames pode ser menor. É o caso, por exemplo, de pessoas já portadoras de algumas patologias, como diabetes, hipertensão e alterações no colesterol, que devem fazer...

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Super alimentos: O Que São e Quais Benefícios

Super Alimentos
Muita gente ainda não conhece os super alimentos, que, apesar do nome de ficção científica, trazem benefícios reais à saúde. Mas afinal, porque são “super”? O que os diferencia dos demais? Como agem no corpo e como devem ser ingeridos? Confira a resposta para essas perguntas: Porque São “Super” Alimentos? Bem, o apelido de...

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