7 principais sintomas de Menopausa | Saiba agora como reconhecer

sintomas da menopausa

Será que estou na menopausa? Esta é a pergunta que muitas mulheres fazem à si mesmas quando começam a sentir que seus corpos estão mudando, e o ciclo menstrual está sofrendo alterações. Mas como saber se é isso mesmo?

A menopausa é o nome atribuído à última menstruação, que geralmente ocorre dos 45 aos 60 anos da mulher. Quando esse fenômeno acontece perto dos 40 anos, já é considerada uma menopausa precoce.

A principal característica da menopausa é a parada das menstruações, entretanto, podem surgir outros sinais e sintomas característicos que acabam interferindo no seu dia a dia.

É importante ressaltar que os sintomas da menopausa não são considerados um problema de saúde e assim como a menarca (primeira menstruação), a menopausa faz parte da vida de toda mulher, sendo um acontecimento absolutamente normal.

Descubra os primeiros sintomas de menopausa

sintomas da menopausa

A pausa na produção de estrogênio, hormônio responsável pelo controle da ovulação, é a principal causa da menopausa.

Ela traz como principais sintomas a irregularidade dos ciclos menstruais e da quantidade do fluxo sanguíneo, além de:

Calores repentinos

Normalmente esses episódios de calores no corpo todo são acompanhados de suores, acelerações cardíacas, vertigens e cansaços, que podem acabar influenciando em tarefas simples do dia a dia.

Irritabilidade

O hormônio estrogênio está diretamente ligado a sentimentos de autoestima, humor e bem-estar, por isso a falta dele pode causar irritação, distúrbio de ansiedade, insônias ou até levar a casos mais graves de depressão.

Será que você está com ansiedade? Descubra nesse artigo completo que fizemos sobre a depressão!

Alterações na pele

Entre os sintomas da menopausa também podem ocorrer alguns problemas de pele como perda da vitalidade das unhas e dos cabelos, que acabam se tornando mais frágeis e quebradiços.

Perda de massa óssea

A menopausa pode provocar na mulher a osteoporose, uma patologia que provoca enfraquecimento dos ossos, podendo causar até fraturas.

Veja também: Saiba como prevenir e tratar a osteoporose!

Problemas urinários

Com a chegada da menopausa podem surgir dificuldades para esvaziar a bexiga, dores ao urinar, incontinência urinária e até ressecamento vaginal.

Alterações corporais

É possível que a falta do estrogênio diminua o brilho da pele e favoreça a concentração de gordura na barriga, podendo levar, consequentemente, ao aumento de peso.

Confira: Veja 5 chás que ajudam a emagrecer a barriga rápido e fácil!

Chances de doenças cardiovasculares

O aumento dos riscos de doenças cardiovasculares também está incluso entre os seus sinais. Afinal, a doença coronariana é o principal motivo de morte depois da menopausa.

Saiba mais: Veja como se proteger da doença coronariana de uma forma improvável!

Procure ajuda com um médico especialista

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Os sintomas da menopausa não precisam ser tratados como um fantasma para as mulheres. É possível minimiza-los através de tratamentos com acompanhamento médico.

Se você possui algum destes sinais da menopausa então converse com um especialista para um diagnóstico mais preciso e para acabar não confundindo com algum outro problema.

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